Saturday, 21th July 18:45
E-mail or Username
Password:
Lost password ? »    
Register »
 EuroMobile - interneta veikals
 
EuroFriends, dating site,ekontakt, e-kontakt, dating, girl, girls,  Communities, Community, Dating site, international acquaintances, search of friends, dialogue and correspondence with schoolmates, Riga, Latvija, sex
 
My Picture

ybg71858012 wrote 653 articles and got 0 comments. The last article was submitted on 21/07/18

Search my blog

  ybg71858012's profile

His/her gallery
Browse all blogs       Write blog articles
Spacer
Spacer

More articles

Spacer
21/07/18 繼續揚升 安踏(...
Spacer
21/07/18 沛納海——記...
Spacer
21/07/18 Skechers 在中國...
Spacer
21/07/18 安德瑪長沙悅...
Spacer
21/07/18 防水性能增加...
Spacer
 
21/07/18 風雨逆行,向...
Spacer
21/07/18 Coach發佈暗黑童...
Spacer
21/07/18 楊宗緯Armani上...
Spacer
21/07/18 美國制裁伊朗...
Spacer
21/07/18 一亮相就是大...
Spacer
Spacer
 

Blog article by ybg71858012

 
Spacer

男人養肝六大錦囊

Date 25/03/18 20:03 Views 22 Сomments 0

Spacer Add to my favorite blogs

<p>肝臟在人體 起著去除毒素、 白質代謝以及分解 等功能,可以說是 體最繁忙的器官 現代人作息不正常 、熬夜甚至酗酒吸 等不良習慣,在 形中會傷害肝臟。 美國“Fitnea”健康 站提供瞭6個日常 妙招,有助於全 增強肝功能。   </p>
<p>養肝護肝的方法</p>
<p>1.多喝檸檬水。   水有助於加快 陳代謝速度、排 體內的雜質與毒素 ,減輕肝臟的負擔 每天起床後就先 一杯溫的白開水, 它可以喚醒全身的 能。美國肝病專 彼 得·克雷默博士建 :可以嘗試在水中 加入檸檬,檸檬的 性可以促使肝臟 成膽汁,有利於身 體排毒。每天喝8~10 杯,每次300毫升即 。   養肝護肝的方法</p>
<p>2.常吃紫甘藍。   十字花科蔬菜 括甜菜、蘿卜、 心菜、紫甘藍和芝 麻菜等,或是含有 元素的蔬菜,如 蔥、大蒜、花椰菜 ,它們都可以增強 體的排毒功能。 天吃兩份十字花科 蔬菜就能增強肝臟 解毒功能。</p&g t;
<p>3.經常做按摩。   當身體處於平 姿勢的時候,輕 地按摩膽囊和肝臟 部位,大約位於身 右側的肋骨下方 英國梅特醫院肝病 專傢斯蒂芬·斯圖 特認為,按摩有助 於促進肝臟部位的 液循環,進而改 全身代謝功能。< ;/p>
<p>4.遠離酒和藥。   酒精對肝臟功 極為不利。有肝 的人一定要戒酒。 另外,不少人身體 適時,習慣到藥 買非處方止痛藥來 吃,但這類藥物可 含有對乙酰氨基 ,經過肝臟代謝後 ,可能產生部分有 代謝物,使肝臟 到損害。</p>
<p>5.補足礦物質。   要確保自己在 常飲食中攝取到 夠的礦物質,例如 鎂、鈣、鉀、鋅、 和錳等。肝硬化 者,醫生也會建議 他們補充比平時更 的維生素及礦物 ,以激活肝臟功能 。   養肝護肝的方法6.自制護肝茶。   水飛薊、薑黃 蒲公英都被認為 助於清潔和保護肝 臟。可以嘗試每天 用45毫克的薑黃、 400毫克的蒲公英提 物或400毫克的水 薊。也可以把新鮮 的蒲公英根泡在開 中代茶飲,但要 保其沒有受到化學 殺蟲劑的污染。< /p> 此文章內容由<a href="www.dozo8.com.tw運動鞋</a>推薦(<a href="www.dozo8.com.tw
<hr />
<div style="text-align: center; color:#c00;font-size: 14px;">
更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:<a style="font-weight: bold; font-size: 16px;" href="line.me,也可掃二碼加好友!<br />
<a href="line.me src="www.dozo888.com
</div>

Spacer
Spacer
Spacer
 

Comments on this blog article

Spacer Spacer
 
Sorry there is no comment on this blog article yet. Would you like to be the first one to write a comment?
Spacer
 

Drop your comment for this article

Spacer Spacer
Spacer
  Sorry, guests or NON-ACTIVE-USER can not post comments | Register
Spacer
Spacer
Designed by EuroFriends
© 2008-2014 EuroFriends, All rights reserved.
 BimBom-bernu kafejnice
www.euromobile.lv www.bimbom.lv