Friday, 19th January 01:32
E-mail or Username
Password:
Lost password ? »    
Register »
 EuroMobile - interneta veikals
 
EuroFriends, dating site,ekontakt, e-kontakt, dating, girl, girls,  Communities, Community, Dating site, international acquaintances, search of friends, dialogue and correspondence with schoolmates, Riga, Latvija, sex
 
My Picture

wlr4709066 wrote 60 articles and got 0 comments. The last article was submitted on 16/01/18

Search my blog

  wlr4709066's profile

His/her gallery
Browse all blogs       Write blog articles
Spacer
Spacer

More articles

Spacer
16/01/18 咱清豐這個鎮...
Spacer
16/01/18 做旅遊的都是...
Spacer
16/01/18 一杯紅糖暖全...
Spacer
16/01/18 陽臺養蘭,增...
Spacer
16/01/18 萬萬沒想到,...
Spacer
 
16/01/18 鼻炎患者,這7...
Spacer
16/01/18 推薦!Nike Flykni...
Spacer
16/01/18 8款砂鍋菜品,...
Spacer
16/01/18 史上最全兒童...
Spacer
16/01/18 永遠不要做的...
Spacer
Spacer
 

Blog article by wlr4709066

 
Spacer

冬藏養生 - 冬季飲食六大禁忌,第二個你可能經常在做

Date 11/01/18 19:18 Views 2 Сomments 0

Spacer Add to my favorite blogs

<p style="text-align: justify;"> 季是飲食進補的好 時節,最近南昌天 越發讓人感覺寒 瞭,如何進補?吃 什麼可成為大多數 頭痛的問題!在 季,會吃不僅能幫 我們預防疾病的侵 ,還能強身健體 使身體變棒,所謂 “冬藏養生”就是 個理。那麼冬天 食有哪些需要註意 的呢?哪些食物是 適合在冬季吃的 ?今天我們就來瞭 一下冬季的飲食禁 忌吧,對這些還不 太瞭解的親,一 來學習一下吧。< ;/p>
<p style="text-align: center;"><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p>吃火鍋要適當</p>
<p style="text-align: justify;"> 鍋是人們冬天最喜 愛的美食之一,但 吃火鍋也有許多 食禁忌,稍微不當 ,就很有可能出現 胃不適甚至中毒 項。</p>
<p style="text-align: justify;"> 一,吃涮羊肉,不 宜單純講究肉“嫩 。很多人吃火鍋 為七八分熟的羊肉 片吃起來才有味, 是這樣做容易感 上旋毛蟲病。</p >
<p style="text-align: justify;"> 二,吃狗肉後不要 喝茶,這是因為茶 中的鞣酸與狗肉 的蛋白質結合,會 生成一種叫鞣酸蛋 質的物質。這種 質具有一定的收斂 作用,可使腸蠕動 弱,大便裡的水 減少。因此,大便 中的有毒物質和致 物質就會在腸內 留時間過長而極易 被人體吸收。所以 吃完狗肉後不宜 即喝茶。</p>
<p style="text-align: justify;"> 三,吃炭火火鍋的 時間不宜過長。因 ,吃鍋時往往是 多房間小,室內溫 度高、空氣不流通 室內缺氧,木炭 燒不透,就會產生 大量的一氧化碳, 易使人中毒。</ p>
<p style="text-align: justify;"> 四,不可貪吃。火 鍋的配料多是肉類 海鮮和青菜等, 些材料混合在一起 煮後所形成的濃湯 中,含有一種濃 極高的叫“卟啉” 的物質,經肝臟代 生成尿酸,可使 功能減退,排泄受 阻,致使過多的尿 沉積在血液和組 中,而引發痛風病 。</p>
<p style="text-align: center;"><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p><strong> 常食用砂鍋燉菜易 傷身</strong>< /p>
<p style="text-align: justify;"> 鍋給人一種安全而 健康的感覺,冬天 砂鍋燉菜,熱氣 騰的使人很有食欲 。但是使用砂鍋燉 的菜肴,由於加 時間過長,動物性 食用原料蛋白質降 ,水的化解能力 弱,凝膠液體大量 析出,使其韌性增 ,食用時口感差 不利於人體的消化 吸收。且用砂鍋燉 ,原料中的礦物 、維生素損失率高 。另外,由於密封 嚴,原料中異味 質也難逸出,部分 戊酸及低脂肪還存 原料及湯汁中, 熱反應中,生成對 人體有害的物質。& lt;/p>
<p><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p><strong> 要喝過熱的飲料< ;/strong></p>
<p style="text-align: justify;"> 氣裊裊的飲料,會 讓人覺得寒冷的冬 多瞭一絲溫暖。 是飲用溫度過高的 飲料,可造成廣泛 皮膚粘膜損傷, 白質在43℃開始變 ,胃腸道粘液在 60℃時會產生不可 的降解,在47℃以 上時,血細胞、培 細胞和移植器官 部死亡,所以不要 在冬季經常飲用過 的飲料。</p>
<p><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p><strong> 吃有黑斑的紅薯< ;/strong></p>
<p style="text-align: justify;"> 天吃紅薯好處多多 ,但是吃瓜們挑選 薯時要註意避免 用表皮呈褐色或黑 色斑點的紅薯,這類 紅薯是受到瞭黑斑 菌的污染。黑斑 菌排出的毒素,含 有番薯酮和番薯酮 ,使番薯變硬, 苦,對人體的肝臟 不劇毒。這種毒素 水煮、蒸和火烤 其生物活性均不能 破壞,故生吃或熟 有黑斑病的紅薯 能引起中毒。</p >
<p style="text-align: center;"><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p><strong> 宜過多食用橘子< ;/strong></p>
<p style="text-align: justify;"> 子是含熱量較大的 水果,一次性過多 用,不論大人還 孩子,都會導致“ 上火”,出現口舌 、咽喉腫痛等癥 。因此,橘子不宜 食用過多,若已“ 火”,可用海帶50 克,洗滌後切碎, 水代茶飲,可“ 火”。</p>
<p style="text-align: center;"><img src="5b0988e595225.cdn.sohucs.com /></p>
<p><strong> 食未醃透的酸菜< ;/strong></p>
<p style="text-align: justify;"> 醃透的酸菜含有大 量的亞硝酸鹽,進 人體血液循環中 將正常的低鐵血紅 蛋白氧化為高鐵血 蛋白,使紅細胞 去攜氧功能。導致 全身缺氧,出現胸 、氣促、乏力、 神不振等癥狀。此 外。亞硝酸胺類化 物還是致癌物質 </p> 本文章欄目由<a href="www.nikestore-taiwan.com.tw 童鞋</a>推薦(<a href="www.nikestore-taiwan.com.tw
<hr />
<div style="text-align: center; color:#c00;font-size: 14px;">
更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:<a style="font-weight: bold; font-size: 16px;" href="line.me,也可掃二碼加好友!<br />
<a href="line.me src="www.dozo888.com
</div>

Spacer
Spacer
Spacer
 

Comments on this blog article

Spacer Spacer
 
Sorry there is no comment on this blog article yet. Would you like to be the first one to write a comment?
Spacer
 

Drop your comment for this article

Spacer Spacer
Spacer
  Sorry, guests or NON-ACTIVE-USER can not post comments | Register
Spacer
Spacer
Designed by EuroFriends
© 2008-2014 EuroFriends, All rights reserved.
 BimBom-bernu kafejnice
www.euromobile.lv www.bimbom.lv